學(xué)習時(shí)長(cháng)：366課時(shí)
教學(xué)模式：小班制，小組制，面對面教學(xué)
課程服務(wù)：0月入學(xué)·15天試聽(tīng)·推薦
優(yōu)惠活動(dòng)：現在報名私教大禮，蛋白粉送不停！
適合人群：大學(xué)生、零基礎、軍人、轉職人群、健身愛(ài)好者
1、小班制面對面教學(xué)，重難點(diǎn)串講。
2、專(zhuān)屬團隊，視頻自學(xué)，教材預習。
3、階段練習，課后作業(yè)。
4、1對1健身房實(shí)戰教學(xué)提前適應健身房環(huán)境。
5、5000多道測試題
6、在線(xiàn)答題結業(yè)考試。
7、專(zhuān)屬團隊面對面答疑，線(xiàn)上答疑問(wèn)。
8、模擬談單、流程復盤(pán)、推薦
9、終身免費復訓，持續問(wèn)題答疑。
國際體系：以實(shí)際需求為導向，結合美國運動(dòng)醫，美國國家體能協(xié)會(huì )等國際組織
專(zhuān)屬團隊：每個(gè)學(xué)員都擁有專(zhuān)屬的輔導方案與教學(xué)團隊，更好的指導教練們進(jìn)行制定科學(xué)的健身計劃
滿(mǎn)足需求：我們堅持開(kāi)發(fā)設計并提供深受會(huì )員喜愛(ài)、市場(chǎng)歡迎、有廣泛影響力的經(jīng)典課程。
1、體能訓練
模擬俱樂(lè )部教練團隊，以小組為單位，基礎體能訓練。幫助提高體能，培養良好團隊氛圍。
2、私練形體禮儀
學(xué)習健身教練基本形體禮儀，掌握私教職業(yè)道德，快速適應健身行業(yè)。
3、基礎私教理論
基礎私教理論課程是所有訓練方法的根本，含體適能、運動(dòng)解剖學(xué)，運動(dòng)營(yíng)養學(xué)、運動(dòng)生理學(xué)、特殊人群運動(dòng)指南。
4、抗阻力實(shí)踐
視力量訓練動(dòng)作的練習方法與健身器械的使用方法，掌握正確的動(dòng)作模式，你如何增肌和塑形
5、體測與分析
我身體成分測量與分析，符合健身俱樂(lè )部的體測流程以及分析話(huà)術(shù)，在健身房大大提高課程銷(xiāo)售的成單率
6、CPR急救課程
我學(xué)習急救基礎知識，識別心臟驟停。掌握心肺復蘇操作要點(diǎn)，心肺復蘇基本流程
7、特殊人群運動(dòng)指南
此課程學(xué)習高血壓、糖尿病、生理期以及孕產(chǎn)等人群的訓練方法，有效的避開(kāi)特殊客戶(hù)訓練中的重要安全隱患
8、運動(dòng)瘦身減脂
打破傳統訓練方式，制定針對性的減脂訓練計劃。
9、功能性工具訓練
掌握將這200余種訓練動(dòng)作教授給會(huì )員的方法，怎么設計功能性訓練計劃，并提供功能性小工具訓練處方模板。
10、運動(dòng)解剖學(xué)
運動(dòng)解剖學(xué)是研究人體的宏觀(guān)與微觀(guān)形態(tài)，結構及功能之間的關(guān)系的科學(xué)，主要研究的是與運動(dòng)有關(guān)的形態(tài)及結構。
11、定位精準拉伸
符合當前健身市場(chǎng)需求，利用康復床，拉伸固定帶等工具，提供給會(huì )員全方位的一節完整的拉伸課服務(wù)。你將學(xué)到與傳統拉伸不一樣的定位精準拉伸。
12、運動(dòng)營(yíng)養學(xué)
掌握運動(dòng)營(yíng)養基礎理論與實(shí)踐技能，從而給出科學(xué)的運動(dòng)處方。限度提升運動(dòng)能力，提升機體恢復力。
13、運動(dòng)生理學(xué)
運動(dòng)生理學(xué)是主要研究人體機能活動(dòng)及變化規律，學(xué)習各種科學(xué)的訓練方法，及體育教學(xué)和運動(dòng)訓練過(guò)程的生理學(xué)原理及人體各種生理功能。
14、拳擊格斗
各項持靶技術(shù)以及根據不同會(huì )員制定科學(xué)、有效、安全的訓練方案。
15、墊上普拉提
普拉提是目前最流行、最時(shí)尚的健身項目之一。課程從站立、四足、仰臥、俯臥、側臥位，30個(gè)動(dòng)作的講解與練習，讓你清晰的了解普拉提，正確安全有效的練習普拉提。你還會(huì )學(xué)習到如何將普拉提融入到大課、小課、私教課中去。
16、運動(dòng)康復
你如何處理健身房常見(jiàn)的運動(dòng)損傷導致的肩頸疼痛和受限。我們會(huì )教你如何對疼痛進(jìn)行識別，如何針對疼痛進(jìn)行快速的處理，如何為會(huì )員制定周期性的運動(dòng)康復計劃。
17、私教實(shí)戰營(yíng)銷(xiāo)
畢業(yè)學(xué)員必須要掌握的課程之一。課程結合業(yè)內多名從業(yè)十余年的導師實(shí)戰經(jīng)驗，通過(guò)兩條主線(xiàn)去進(jìn)行講解，一個(gè)是POS流程，另一個(gè)是場(chǎng)地開(kāi)發(fā)。兩個(gè)流程中我們會(huì )整合我們所學(xué)的其他科目的專(zhuān)業(yè)知識，在健身房實(shí)際場(chǎng)景下進(jìn)行運用。利用心理學(xué)技巧，多方面，多緯度使在健身房的私教課銷(xiāo)售中成交率更高。
18、私教職業(yè)規劃
針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的前景，分享健身行業(yè)最新信息，為教練未來(lái)發(fā)展指導最適合的道路。
小組制學(xué)習團隊：把學(xué)員分為小組制，每個(gè)小組就是一個(gè)小團隊，每個(gè)月會(huì )有小組之前的PK
小班化學(xué)習班級：小班化，每個(gè)班最多10名學(xué)員，確保每個(gè)學(xué)員都能得到充分的關(guān)注，并以學(xué)生為中心，因材施教，趣味性高
專(zhuān)屬的服務(wù)團隊：我們堅持在脈搏的每一個(gè)學(xué)員都應得到的關(guān)注，都享有專(zhuān)屬的輔導方案、教學(xué)團隊與服務(wù)團隊
