課程介紹
青島10-12歲青少年籃球培訓課程針對想要學(xué)籃球的青少年所開(kāi)設的，課程主要以培養學(xué)員對籃球的興趣與籃球的歷史有個(gè)初步的認知，在結合教練所教的簡(jiǎn)單組合來(lái)訓練學(xué)員的整體綜合能力。
東方啟明星針對13到15歲青少年，主要以協(xié)調靈敏素質(zhì)和球性運球為主，并結合實(shí)戰進(jìn)行運球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強化訓練，通過(guò)傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡(jiǎn)單的兩三人配合訓練，半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎對抗，通過(guò)這些訓練，在提高孩子身體協(xié)調及靈敏素質(zhì)的同時(shí)，可以讓孩子掌握籃球運動(dòng)的基本技術(shù)，并進(jìn)一步了解籃球這項運動(dòng)，在反復的對抗練習中養成良好的球場(chǎng)思維，教練著(zhù)重鍛煉孩子的籃球場(chǎng)上綜合能力，讓孩子整體球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)一步提升。
適合于有技術(shù)進(jìn)步的學(xué)員，
通過(guò)測試評估，有針對性的進(jìn)行攻守基
本技術(shù)系統化訓練，并結合學(xué)員目的需求，
制定個(gè)性化訓練計劃，
使學(xué)員學(xué)以致用，學(xué)有所成。
